"Leben ist das was passiert, während man die Zukunft plant"

Montag, 14. Juli 2014

Super Chute Juice

Das ist der letzte für heute.

Ganz ehrlich....er war nicht so meins, aber das mag daran gelegen haben, das ich diverse Zutaten tauschen musste. Ich werd den nochmal zur Grünkohlzeit probieren.

Also hier das Rezept für 2 Personen:

ein handvoll Grünzeug
     (bei mir wars Wirsing, Spitzkohl, Blätter v roter Beete, Spinat; im Original war es Grünkohl und Spinat)
10 cm Zuccini
10 cm Gurke
4 Äpfel
1/2 Zitrone
den Strunk vom Broccoli
1 Möhre
ein Stückchen Ingwer
rote Beete (Menge sh Foto bzw hängt von eurem Geschmack ab)
1 Stange Sellerie

Wie gehabt....waschen/schälen und entsaften.
ergibt knapp 1 Liter.

Im Originalrezept wie gesagt Grünkohl und Spinat und Alphalpha Sprossen.


Happy Juicing :)

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